Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirshanova.alla
Журнал
09 апр 24
kirshanova.alla- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя kirshanova.alla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1324 ккал
Жир: 63,32г | Белк: 87,91г | Углев: 106,98г.
Завтрак:
BIG WHEY Протеиновый Коктейль, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметана 15%, Изюм, Чернослив, Финики, Грецкие Орехи, Тыква.
Обед:
Островной Капуста Тушёная с Мясом .
Ужин:
BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Омлет или Яичница.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirshanova.alla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю