Samson44- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Samson44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

84,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1760 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 100,78г | Углев: 179,83г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком , Вареное Яйцо, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанные Орехи, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка , Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samson44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samson44- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Samson44-Изменение Веса