Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
|
51,7 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 3,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1292 ккал
|
Жир: 48,41г | Белк: 96,71г | Углев: 116,49г.
Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Творог 1,8%, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, МакКофе Капучино Di Torino. Обед: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Творог 1,8%, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы , Фрикадельки, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Devi Marco Какао Растворимый, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. Ужин: не Молоко Овсяное Шоколадное, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Твой Дом Картофель Запечённый, Devi Marco Какао Растворимый, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , Куриные Грудки (Запеченые), Глобус Мойва Пряного Посола. Перекус/Другое: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
