Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда в надежде похудеть
Журнал
09 апр 24
Надежда в надежде похудеть- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1494 ккал
Жир: 82,64г | Белк: 103,09г | Углев: 85,14г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Пан Пицца Горбуша в Сметане под Сырной Шубой с Зеленью.
Обед:
Миндаль Свинина Запеченная с Помидорами, Белый Хлеб.
Ужин:
Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Adrenaline Rush Zero Sugar, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка.
Перекус/Другое:
Lit Energy Энергетик.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю