debbra- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

67,5 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1859 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 120,28г | Углев: 192,48г. Завтрак: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, 2% Fat Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, whole foods market sockeye salmon peppered hot smoked, Kellogg's Special K Satisfaction Cereal, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Обед: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Ужин: Strawberries, Prego No Sugar Added Traditional Sauce, Trader Joe's Turkey Meatballs, Parmesan Cheese (Grated). Перекус/Другое: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Meat, Avocados , Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса