sol.ant- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя sol.ant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1458 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 30,89г | Углев: 214,83г. Завтрак: Кдв Воронеж Жевательный Мармелад Крут Фрут Морские Животные, Кофе, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Грецкие Орехи. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб. Перекус/Другое: Финик, Банан. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sol.ant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sol.ant- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

sol.ant-Изменение Веса