Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
08 апр 24
Golfgirl60- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
832 ккал
Жир: 42,00г | Белк: 68,00г | Углев: 84,25г.
Завтрак:
Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Zipfizz Orange Soda, Ratio Toasted Almond Granola.
Обед:
Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Hazelnuts, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Franz Keto White Bread.
Ужин:
Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli.
подробнее ...
2926 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Уборка - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю