Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stacy robbins
Журнал
26 авг 11
stacy robbins- Журнал, 26 авг 11
Параметры Пользователя stacy robbins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gonna buy some wheat germ. been reading up on it and it sounds great. also looking into flaxseed!
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2011:
1082 ккал
Жир: 23,41г | Белк: 86,78г | Углев: 135,82г.
Завтрак:
cream of wheat, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), eas whey protein.
Обед:
string cheese, grape nuts, Nonfat Black Cherry Greek Yogurt.
Ужин:
Strawberries, bread and butter pickles, string cheese, kroger honey ham.
Перекус/Другое:
carbmaster, quaker chewy granola bar, snyders twists.
подробнее ...
2774 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Стоять - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I mix in 1 Tablespoon of ground flaxseed into my oatmeal every morning.
26 авг 11 написано членом:
diefatdie
that sounds awesome! im looking for ways to add protein and fiber. thank you
26 авг 11 написано членом:
stacy robbins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stacy robbins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю