Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Afrodisha
Журнал
08 апр 24
Afrodisha- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя Afrodisha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
2659 ккал
Жир: 159,36г | Белк: 169,18г | Углев: 139,94г.
Завтрак:
На Парах Свежие Овощи, Чай с Молоком, Майонез, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Дружба Народов Сосиски Мини, Жареное Яйцо.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Белая Дача Зелень, Куриное Филе, Sen Soy Лапша Стеклянная WOK.
Перекус/Другое:
Мороженое, Бабкины Семечки Семечки, Meat House Чипсы Мясные "Классические" , Кофе с Молоком, Клубника, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили.
подробнее ...
2797 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Afrodisha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю