Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
08 апр 24
Plan2024- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jetzt wäre dann mal gut, bin allerdings noch nicht ganz sicher ob es eventuell an den Batterien in der Waage liegt (letzte Hoffnung), aber am Wochenende bei 3 Versuchen gefühlt 4 Ergebnisse > war schon eigenartig :-///
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1453 ккал
Жир: 72,08г | Белк: 50,89г | Углев: 154,31г.
Завтрак:
Zörbiger Überrübe, Marmelade, Müritzer Müritzer, Meggle Streichzart Gesalzen, Filinchen Vollkorn.
Обед:
Spargel, Milbona Emmentaler Gerieben, Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Brie (Käse), Meggle Streichzart Gesalzen, Milbona Crefee , Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ciabatta, Champignons, Feiner Fleischsalat, Eiernudeln, Vollkornnudeln, Zwiebeln, Kohlrabi, Gurke (mit Schale).
подробнее ...
193 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю