Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WaysTr
Журнал
08 апр 24
WaysTr- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя WaysTr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
82 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1318 ккал
Жир: 71,14г | Белк: 128,16г | Углев: 41,04г.
Завтрак:
Raspberries , Blueberries , Bulk Supplements Casein Protein, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain.
Обед:
Fresh Lemon Juice, Hass Avocado, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon.
Ужин:
Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Great Value Medium Black Olives, Kirkland Signature Organic Feta, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned).
Перекус/Другое:
Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds.
подробнее ...
123 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
WaysTr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю