altesWeib- Журнал, 17 дек 15

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2015

78 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2015:

1179 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 93,98г | Углев: 69,81г. Обед: Alesto Australische Walnüsse in der Schale, Kaffee, Natumi Reismilch Vanilla, Davert Chia Samen, Arla Skyr, Froods Wassermelone (Direktsaft). Ужин: Kartoffelecken, Champignons, Knorr Curry Sauce, Hähnchenbrust, Käse. Перекус/Другое: Body Attack Casein Protein Vanilla Cream, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: blaues Programm - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 17 дек 15

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса