MrGoodnight- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

86,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1404 ккал

Жир: 50,21г | Белк: 72,89г | Углев: 160,58г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Weetabix Weetabix & Milk. Ужин: Baked or Grilled Salmon, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Перекус/Другое: McVitie's Chocolate Hobnobs, Black Grapes, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Multifruit Yoghurt. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса