Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
08 апр 24
reglanchik- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак🤤🤤🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1500 ккал
Жир: 41,35г | Белк: 118,35г | Углев: 151,29г.
Завтрак:
BioVin Protein Bar Cookie Cream & Italian Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Сарафаново Молоко 1,5%.
Обед:
ВкусВилл Куриный Кармашек с Шпинатом и Рикоттой с Пастой Ризо, Рис Отварной.
Ужин:
АВС Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огородников Горчичное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака, Пава Пава Карпаччо из Индейки.
подробнее ...
1594 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 3 минуты, Силовая Тренировка - 37 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю