VikaPolo- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя VikaPolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 63,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1385 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 47,48г | Углев: 151,45г. Завтрак: Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Варвара Краса Сметана 15%, Крабовый, Кофе с Молоком. Обед: Спагетти, Котлеты из говядины, Магнит Кетчуп Томатный. Ужин: Индилайт Индейка Духовая, Сметана , Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кировхлеб Лаваш, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Royal Cake Пирожное Брауни . подробнее ...

1405 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VikaPolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VikaPolo- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

VikaPolo-Изменение Веса