точтонадо- Журнал, 17 дек 15

Параметры Пользователя точтонадо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2015

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2015:

1306 ккал

Жир: 51,70г | Белк: 39,10г | Углев: 175,64г. Завтрак: Mars Milkyway, Фисташки, Овсяная Каша на Воде. Обед: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Рис Вареный, Мегамарт Булка Солнышко с Маком. Ужин: Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

точтонадо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

точтонадо- Журнал, 17 дек 15

Оставить свой Комментарий

точтонадо-Изменение Веса