lucianinhasp- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя lucianinhasp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1162 ккал

Жир: 46,13г | Белк: 74,73г | Углев: 107,00г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Salada de Folhas, Abobrinha Refogada, Bife a Rolê, Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Alface Americana, Hemmer Maionese Tradicional, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. Перекус/Другое: Hortifruti Água de Coco, Polpa Norte Polpa de Coco. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianinhasp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianinhasp- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

lucianinhasp-Изменение Веса