broncomba- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя broncomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1529 ккал

Жир: 90,06г | Белк: 153,53г | Углев: 28,86г. Завтрак: Egg, Deli Sliced Ham, Green Sweet Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Roma Tomatoes, Cheddar Cheese. Обед: Cheddar Cheese , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Dole Iceberg Lettuce, Red Tomatoes, Arby's Red Onion. Ужин: Cucumber, Extra Virgin Olive Oil, Westpac Cauliflower Florets, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Peanuts, Bananas, Coca-Cola Coke Zero (Can). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

broncomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

broncomba- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

broncomba-Изменение Веса