Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LAURA~7
Журнал
07 апр 24
LAURA~7- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя LAURA~7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
1877 ккал
Жир: 74,39г | Белк: 144,02г | Углев: 154,56г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Manzana, Max Protein Harina de Avena Nutchoc, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy.
Обед:
Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tortitas de Legumbres.
Ужин:
Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Huevo, Aguacate, Hacendado Tortillas Integrales.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado +Proteínas Natural.
подробнее ...
53 Сторонников
Поддержка
Комментария
😱 ¿Qué es eso tan apetitoso, si no es mucho preguntar?
07 апр 24 написано членом:
Javier Valentín
que jugoso se ve
08 апр 24 написано членом:
claud1706
¿Qué llevan? A las mías les pongo aguacate, queso havarti y pechuga de pollo desmenuzada con un poco de picante y saben a gloria.
08 апр 24 написано членом:
Champiñón Desorejado
pintaza
08 апр 24 написано членом:
Adrihj
Lleva tortilla francesa , queso rallado y aguacate 😊
08 апр 24 написано членом:
LAURA~7
Gracias Javier, iba a preguntar lo mismo!
08 апр 24 написано членом:
Vendetta.
uff que buena pinta, me la apunto
08 апр 24 написано членом:
OliverBH
Deja la receta por favor 🤓
08 апр 24 написано членом:
Masha Dr
Seria bueno que pongan las calorias en cada comida asi nos sirve a los demas tiene una pinta buenisima
11 апр 24 написано членом:
sandrita_morena2007
Esta tiene 460kcal en total.🙂 2 tortillas integrales (72gr)- 196kcal Aguacate (58gr) - 93kcal 1 huevo mediano- 65kcal Queso rallado (30gr) - 106kcal
11 апр 24 написано членом:
LAURA~7
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LAURA~7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю