Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
redkoks
Журнал
01 апр 24
redkoks- Журнал, 01 апр 24
Параметры Пользователя redkoks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2024:
1348 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 67,12г | Углев: 118,28г.
Завтрак:
RIOBA Молочный Шоколад, Aroy-D Шрирача, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Viola Молоко Обезжиренное.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Ужин:
Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Полусухая Палермо.
Перекус/Другое:
Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Freshsecret Морковь По-Корейски, Valio Молоко 0,05%, Мистраль Гречка Отварная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима).
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
redkoks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю