Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clareb69
Журнал
07 апр 24
Clareb69- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя Clareb69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024
92 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
1592 ккал
Жир: 63,26г | Белк: 93,79г | Углев: 165,03г.
Завтрак:
Egg, Cream Cheese , Tesco Pork & Herb Sausage Patties, Warburtons Thin Plain Bagel.
Обед:
Warburtons Thin Plain Bagel, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Ужин:
Bisto Gravy Granules, Carrots , Clover Lighter Spread, Sainsbury's Be Good to Yourself Low Fat Creme Fraiche, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Leeks , Tesco Pork Chop.
Перекус/Другое:
Jacob's Iced Gems, Jammie Dodgers Mini Jammie Dodgers, Cadbury Time Out Wafer, Sainsbury's Be Good to Yourself Low Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Walkers Wotsits (16.5g).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Clareb69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю