Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bezuhoff
Журнал
07 апр 24
bezuhoff- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя bezuhoff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
месяц на FS!
очень этому рада!
🎪 первый раз так долго честно записываю все, что ем;
💫 первый раз так много готовлю!
🪇 впервые чувствую себя НЕ НА ДИЕТЕ.
очень прикольно! пляшем дальше!💃
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
1132 ккал
Жир: 47,36г | Белк: 76,81г | Углев: 115,29г.
Завтрак:
Бразильские Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный , Малина, Орехи Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Обед:
Абраамян Хлеб Посольский, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин .
Ужин:
Победа Шоколад Молочный без Сахара, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Магнит Лаваш Армянский, Ашан Индейка Стейк, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Мёд.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко .
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Свободная тренировка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Веля 🎉 крутое фото) оно сделано на пленочный?
07 апр 24 написано членом:
мяодзедун
Юля, привет!🪩 Да, это на пленку 📸
07 апр 24 написано членом:
bezuhoff
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bezuhoff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю