Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatD1960
Журнал
07 апр 24
FatD1960- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя FatD1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This should go back down as I get back to doing more exercise, haven't been to the gym for a bit. It seems hard to fit it in on a consistent basis.
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
2012 ккал
Жир: 108,04г | Белк: 62,83г | Углев: 209,96г.
Завтрак:
Bananas , Wegmans Portabella Mushroom Caps, Cooked Spinach (from Fresh), Hass Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Barissimo French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Croissant.
Обед:
Great Value Original Potato Chips, Grape Tomatoes, Red Onions, Sweet Red Peppers, Black Olives, Cheddar Cheese, Hard Rolls (Includes Kaiser).
Ужин:
Avocados , Carrots , Tomatoes, Sweet Red Peppers , Spinach , Extra Virgin Olive Oil, Portabella Mushrooms , Creamed Macaroni with Cheese.
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatD1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю