Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
07 апр 24
Plan2024- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aber erst nach meiner Morgenrunde (9,35 km), nachher wird der gestern zusammen gebaute Grill getestet 😋
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
1179 ккал
Жир: 43,72г | Белк: 38,01г | Углев: 160,53г.
Завтрак:
Filinchen Vollkorn, Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Orangen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Meggle Streichzart Gesalzen, Chef Select Feta Bärlauch Creme, Zirkulin Flohsamenschalen, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Stardrink Iso Light.
Обед:
Champignons, Feiner Fleischsalat, Eiernudeln, Vollkornnudeln, Zwiebeln, Kohlrabi, Gurke (mit Schale).
подробнее ...
612 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю