Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Бззз
Журнал
07 апр 24
Бззз- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя Бззз
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
1934 ккал
Жир: 74,01г | Белк: 91,61г | Углев: 223,20г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зернами и Семенами , Шампиньоны Гриль, Ne Moloko Банановое Молоко, Олейна Подсолнечное Масло , Kikkoman Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной.
Обед:
Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зернами и Семенами , Rainbow Огурцы Маринованные, Пятерочка Груша Сезонная , Корюшка Жареная, Просто Повидло Яблочное, Оливковое Масло.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ne Moloko Банановое Молоко, Ряба Майонез Постный , ВкусВилл Гранола "Тропическая", Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Бублик, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Каравай Батончик Эстонский.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Бззз-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю