Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loki3114
Журнал
19 авг 18
loki3114- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя loki3114
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
2731 ккал
Жир: 115,38г | Белк: 153,32г | Углев: 264,99г.
Завтрак:
Суп-Лапша с Говядиной, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Сливочное Масло.
Обед:
С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Шебекинские Макароны Спагетти.
Ужин:
Картошка Печеная, Печень Говяжья.
Перекус/Другое:
Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Жареное Яйцо, Magnum Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Скорость Прогулки - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loki3114-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю