Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketrin-s
Журнал
06 апр 24
ketrin-s- Журнал, 06 апр 24
Параметры Пользователя ketrin-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2024:
1348 ккал
Жир: 40,38г | Белк: 107,53г | Углев: 139,99г.
Завтрак:
Американо, Жареное Яйцо, Помидоры, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Овощи Гриль, Твой Дом Картофель Запеченный на Мангале, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Снежок Снежок 2,5%, Гранат, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Мандарины, Яблоко Голден.
подробнее ...
2714 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 15 минуты, Глажка - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Приготовление Пищи - 35 минуты, Уборка - 2 часа и 30 минуты, Apple Health - 14 часа и 40 минуты, Стирка Белья - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketrin-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю