Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
06 апр 24
unity1234- Журнал, 06 апр 24
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1/2 cup white rice, 1 small egg, 1 sweet potato, and 1/4 cup of black beans. Credit for this goes, in part, to my step-daughter who taught me the miracle of mixing leftover rice with an egg... thanks, babe.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2024:
1319 ккал
Жир: 52,52г | Белк: 63,48г | Углев: 158,07г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Sweet Potato , Goya Black Beans, White Rice, Nellie's Free Range Eggs Medium.
Ужин:
Jennie-O Ground Turkey 85/15, White Rice.
Перекус/Другое:
Pure Protein Blueberry Oatmeal Breakfast Bar.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks and sounds good!
06 апр 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Simplicity is always far superior to complexity. Love the kiss method. I’ve always hated wasting food so this speaks to me.
06 апр 24 написано членом:
Greg Horton
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю