Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanita80
Журнал
16 дек 15
Tanita80- Журнал, 16 дек 15
Параметры Пользователя Tanita80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ЕЕЕЕЕ, наконец-то... пошли вниз...
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2015:
746 ккал
Жир: 32,18г | Белк: 14,28г | Углев: 102,47г.
Завтрак:
Творожное Печенье, Чай, Растительное Масло.
Обед:
Каравай Парижская Булочка с Творогом, Манная Каша на Молоке.
Ужин:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Привет! Как тебе удаётся достигать результата?))
16 дек 15 написано членом:
juli1279
Ваше питание мало соответствует принципам правильного) вы реально съедаете только то, что здесь в дневнике? Или у вас расход энергии очень большой?
16 дек 15 написано членом:
Web_Лиса
я вообще не придерживаюсь правилам правильного питания))) что успела поесть, то хорошо))) на вечер стараюсь ничего не оставлять после 18 вообще не кушать)) но случается разное... из физической нагрузки - сыночек
16 дек 15 написано членом:
Tanita80
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanita80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю