Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgt
Журнал
06 апр 24
pkgt- Журнал, 06 апр 24
Параметры Пользователя pkgt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024
111,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2024:
985 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 57,16г | Углев: 78,31г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Славмо Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Кофе, Вареное Яйцо, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра.
Перекус/Другое:
Славмо Молоко 2,5%.
подробнее ...
2799 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю