oks1126- Журнал, 06 апр 24

Омлет в лаваші з кабачком, помідором та твердим сиром, огірок та яблуко. Чорна кава та половинка шок.батончика😉

---

1560 ккал

Жир: 80,00г | Белк: 108,85г | Углев: 108,78г.   Завтрак: Monsters High Protein Bar Cocoa, Київхліб Лаваш Персидський, Глобино Сыр Amsterdam, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ясенсвіт Яйця, Кабачок, АТБ Помидор . Обед: Monsters High Protein Bar Cocoa, АТБ Помидор , Наша Ряба Куриные Голени, АТБ Гречка Отварная. Ужин: Том Арахисовая Паста Классическая, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Сильпо Банан, Яготинське Сир Кисломолочний 5%. подробнее ...