Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mar-pashk
Журнал
06 апр 24
mar-pashk- Журнал, 06 апр 24
Параметры Пользователя mar-pashk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2024:
2922 ккал
Жир: 117,20г | Белк: 140,00г | Углев: 177,11г.
Завтрак:
Простоквашино Безлактозное Молоко, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Кофе, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Essen Crash Bash Crispy Snack со Вкусом Шоколадного Брауни , CMTech Омега-3 60%, Dr Dias Каша Льняная Натуральная.
Обед:
Петелинка Филе Медальон, Barilla Соус Napoletana, Огурец (с Кожурой), Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Магнит Грейпфрут, Сыр Камамбер, Тыквенные Семечки, Kumala Сухое Красное Вино .
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга , Диадар Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mar-pashk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю