mar-pashk- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя mar-pashk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

2922 ккал

Жир: 117,20г | Белк: 140,00г | Углев: 177,11г. Завтрак: Простоквашино Безлактозное Молоко, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Кофе, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Essen Crash Bash Crispy Snack со Вкусом Шоколадного Брауни , CMTech Омега-3 60%, Dr Dias Каша Льняная Натуральная. Обед: Петелинка Филе Медальон, Barilla Соус Napoletana, Огурец (с Кожурой), Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Капуста Белокочанная. Ужин: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Магнит Грейпфрут, Сыр Камамбер, Тыквенные Семечки, Kumala Сухое Красное Вино . Перекус/Другое: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга , Диадар Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mar-pashk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mar-pashk- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

mar-pashk-Изменение Веса