pcl74- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

2096 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 187,58г | Углев: 249,73г. Завтрак: Tomate Verde, Amix Batido Proteina, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Обед: Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Integral, Merluza. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Nigiri Salmón, Rollos de California, Makis de Atún. Перекус/Другое: Almendras, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada, Manzanas Granny Smith, Banana, Pomelo. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса