Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrieldavi8991
Журнал
05 апр 24
gabrieldavi8991- Журнал, 05 апр 24
Параметры Пользователя gabrieldavi8991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Deu, ruim galerinha, alguma coisa deu errado essa semana. Ganhei mais de 1kg essa semana, acredito que o fato de ter me pesado após o jantar favoreceu pra esse peso, porém era o único horário pra eu ir pra academia. Sigo focado, vamos pra cima.
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2024:
1099 ккал
Жир: 45,29г | Белк: 71,00г | Углев: 97,31г.
Завтрак:
Ovo Mexido.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido.
Ужин:
Aurora Linguiça Toscana, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Presunto Fresco, Sadia Mussarela, Pão Francês.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Com certeza é. Meu peso quando acordo está em 75,5kg. Dependendo do dia, chega a 77kg depois do almoço.
05 апр 24 написано членом:
Damashii
Massa magra pesa muito mais que gordura.
06 апр 24 написано членом:
crist nas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrieldavi8991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю