|
завтрак: омлетные маффины с сосиской и сыром, салатик и чай
|
1448 ккал
|
Жир: 79,95г | Белк: 85,45г | Углев: 98,51г.
Завтрак: Огородников Горчичное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с сосисками и сыром, Зеленый Чай. Обед: Тушеные Овощи, Печень Куриная в Сметане. Ужин: Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Овсяное Печенье. подробнее ...
|
|
 Комментария
Добрый день вам Надя!!!🙋♂️🌞Очень красиво и вкусненько!!!🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹🧚♀️🤸💃
05 апр 24 написано членом: 3volk
|
05 апр 24 написано членом: ЕсенияИва
|
Какие нарядные маффины) 🍳
05 апр 24 написано членом: kiloshooter
|
Какие красивый😍можно рецепт
05 апр 24 написано членом: eva354
|
Спасибо за идею с маффинами) Не могла придумать, куда ветчину использовать.
05 апр 24 написано членом: Татьяна_ТТ
|
Надя, как всегда у тебя красота)))
05 апр 24 написано членом: Lenys''ka
|
Как можно избавиться от этого спама? Кто-нибудь знает?
05 апр 24 написано членом: ИРИНА@Ф
|
Очень вкусно на вид, а как омлет не опадает, за счёт чего? рецепт бы..
05 апр 24 написано членом: olya_ext
|
ИРИНА@Ф, я удаляю, больше никак, это боты, наверно
05 апр 24 написано членом: просто широкая кость😉
|
3volk, спасибо Вам большое! 🤗
07 апр 24 написано членом: Надежда 1707
|
ЕсенияИва, конечно 🌹 это обычный омлет по сути, на одно яйцо беру 50мл молока и ложку муки любой. начинка тут сосиски и сыр и зелень. все перемешала и в силиконовые формочки в духовку на 180° примерно 30-40 минут пока подрумянится.
07 апр 24 написано членом: Надежда 1707
|
kiloshooter, спасибо большое 🤗
07 апр 24 написано членом: Надежда 1707
|
eva354, это простой омлет. На 1 яйцо идет 50мл молока и добавляю ложку любой муки. Начинка по настроению. У меня тут сосиски, сыр и зелень. Делаю также с креветками, курицей, оливками, брокколи и тд. Все перемешиваю и в духовку в силиконовые формочки. 180° примерно 30-40 минут
07 апр 24 написано членом: Надежда 1707
|
Татьяна_ТТ, рада, что оказалась полезной🌹🌹🌹
07 апр 24 написано членом: Надежда 1707
|
Lenys''ka, Лена, спасибо 🥰
07 апр 24 написано членом: Надежда 1707
|
olya_ext, я просто когда делаю вот так, в виде маффинов, то добавляю на каждое яйцо ложку муки любой. В основном, цельнозерновой. Тогда они более устойчивые
07 апр 24 написано членом: Надежда 1707
|
Ой, как вкусно выглядит!!! Ням ням
07 апр 24 написано членом: lililenochka87
|
lililenochka87, спасибо 🤗🌹
07 апр 24 написано членом: Надежда 1707
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Надежда 1707-Изменение Веса
|
