pkgt- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя pkgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

111,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

1370 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 77,59г | Углев: 163,68г. Завтрак: Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр 15%, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Ужин: Папа Джонс Пицца с Красной Рыбой, Ролл с Креветкой, Огурец (с Кожурой), Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero. Перекус/Другое: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pkgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pkgt- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

pkgt-Изменение Веса