Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaymentceva
Журнал
15 дек 15
Zaymentceva- Журнал, 15 дек 15
Параметры Пользователя Zaymentceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2015
52 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2015:
1800 ккал
Жир: 66,89г | Белк: 62,73г | Углев: 234,54г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Восход Торт Домашний со Сметаной, Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Несквик Какао, Хлеб Черный, Русское Море Семга-Балык Двойного Копчения, Варенье, Оладьи, Домик в деревне Сметана 20%, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Манты.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Песочное Печенье, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaymentceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю