lief.Bi- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя lief.Bi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vrijdag weegdag. Ik had gehoopt nu er een halve kilo extra af te hebben, maar helaas al de hele week ziekjes dus weinig cardio gedaan. Wel elke dag push ups en squads. Hopelijk snel weer wat fitter

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

957 ккал

Жир: 19,09г | Белк: 76,15г | Углев: 104,23г. Завтрак: Melkunie Blueberry Yoghurt Drink, Orangefit Eiwitshake. Обед: Gekookt Ei, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Ужин: Jumbo Roergemak Tagliatelle Zalm. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lief.Bi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lief.Bi- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

lief.Bi-Изменение Веса