berenge53- Журнал, 05 апр 24

370kcal / 24g de protéines / pain protéiné avec purée d’amandes et fraises + skyr myrtille pépites choco

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1624 ккал

Жир: 88,62г | Белк: 87,62г | Углев: 115,94г.   Завтрак: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Siggi's Skyr Myrtille , Fraises, Koro Purée D’Amandes, Lidl Pain Protéine. Обед: Coriandre, Sauce de Soja, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Radis, Laitue, Ovive Truite Fumée , Casino Avocat, Tartare Marque Tartare 100% Végétal, Soignon Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Lidl Pain Protéine . Ужин: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Huile d'Olive, Viandox Viandox, Tomates Écrasées (en Conserve), Carottes, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Oignons. Перекус/Другое: Noix de Cajou, Pépites de Chocolat, Jacquot Oeufs Praliné Chocolat au Lait. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...