Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina@sid
Журнал
05 апр 24
Irina@sid- Журнал, 05 апр 24
Параметры Пользователя Irina@sid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2024:
1345 ккал
Жир: 78,86г | Белк: 63,00г | Углев: 102,34г.
Завтрак:
Rokiskio Сыр Мацарелла, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Атрус Булочка К Завтраку, Сладкий Красный Перец, Кабачки Жареные, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Селедка под Шубой, Кофе (Растворимый), Пятерочка Яблоко Сезонное , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Суп Куриный с Картофелем, Белые Грибы (Обжаренные).
Ужин:
Fish House Мидии в Рассоле, Бразильские Орехи, Вода, Красный Апельсин, Помидоры Черри, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Чим Чим Фунчеза по-Корейски.
Перекус/Другое:
Белое Облако Йогурт 1%.
подробнее ...
265 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina@sid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю