stukadoors- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя stukadoors | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

96,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

2312 ккал

Жир: 94,49г | Белк: 156,54г | Углев: 206,78г. Завтрак: Appel, Jumbo Magere Franse Kwark. Обед: Johma Kip-Saté Salade, Jumbo Cranberry Paté , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Ужин: Arla Skyr Bosfruit, AH Magere Franse Kwark, AH Gegrilde Groenten, Kipfilet, Jumbo Tagliatelle Roomsaus. Перекус/Другое: Grillworst, Aldi Filet Americain, Banaan, LU Cracotte. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stukadoors-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stukadoors- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

stukadoors-Изменение Веса