Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
05 апр 24
zheniakir1991- Журнал, 05 апр 24
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2024:
1610 ккал
Жир: 86,72г | Белк: 79,13г | Углев: 131,44г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Хлеб Черный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3.
Обед:
Вафли, Хлеб Черный, Сыр Маасдам.
Ужин:
Гречка Отварная, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Жареные), Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю