Дарья (Толоманенко) Мелишникова- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя Дарья (Толоманенко) Мелишникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

53,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

1669 ккал

Жир: 72,00г | Белк: 80,00г | Углев: 170,40г. Завтрак: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Масло Гхи, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Восхищение Шоколад Горький 100% Какао, Arivera Геркулес, 365 Дней Гречневые Хлопья. Обед: Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Нут, Spirulina Food Спирулина Органик Порошок Spirulinafood, Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, ВкусВилл Белок Яичный, Яичный Желток. Ужин: Чистое Море Горбуша Соломка Вяленая, Капуста, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Магнит Хлеб с Семенами Подсолнечника , Морковь, Тыква, Редис. Перекус/Другое: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Лакомо Сливки 10%, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. подробнее ...

1424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дарья (Толоманенко) Мелишникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дарья (Толоманенко) Мелишникова- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

Дарья (Толоманенко) Мелишникова-Изменение Веса