AJRM1105- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя AJRM1105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1082 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 67,68г | Углев: 75,99г. Обед: Planters Salted Cashews (1.5 oz). Ужин: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Перекус/Другое: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Walking Pad - 1 час и 25 минуты, Степпер - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AJRM1105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AJRM1105- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

AJRM1105-Изменение Веса