Margaret__s- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя Margaret__s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

1808 ккал

Жир: 75,43г | Белк: 103,97г | Углев: 187,34г. Завтрак: Leerdammer Original, Cooked Corn (Canned), Egg, Tesco Baby Plum Tomatoes, Clarified Butter (Ghee). Обед: Weight Watchers Chocolate Hazelnut Spread, Brompton House Double Choc Muffins, Brompton House Chocolate Brownie, Bio-Tiful Kefir Protein Cherry. Ужин: Bananas , Aldi Coconut Oil, Rowse Manuka Honey, Grape Tree Pea Protein Powder, Aldi Unsweetened Soya Milk, Egg. Перекус/Другое: Rowse Manuka Honey, Halo Top Gooey Brownie, Moju Ginger Shots. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 6 часа и 35 минуты, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margaret__s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margaret__s- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

Margaret__s-Изменение Веса