Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NestJulia
Журнал
04 апр 24
NestJulia- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя NestJulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1589 ккал
Жир: 59,09г | Белк: 72,49г | Углев: 234,68г.
Завтрак:
Pullman Rap10 Integral, Native Açúcar Demerara, Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos, Sadia Mussarela, Seara Levíssimo .
Обед:
Manga Palmer, Couve-de-Folhas, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Itambé Manteiga Extra com Sal, Cuscuz (Cozido), Native Açúcar Demerara, Torta de Frango.
Перекус/Другое:
Hortifruti Mexerica.
подробнее ...
3102 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NestJulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю