louisekeys- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

107 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

965 ккал

Жир: 30,31г | Белк: 70,02г | Углев: 103,96г. Завтрак: Fruit de la Passion, Café au Lait, Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate , Lidl Banane. Обед: Thon dans l'Eau (en Conserve), Champignons, Lentilles Cuites. Ужин: Pain, Oeuf à la Coque, Soupe. Перекус/Другое: Dolce Gusto Nesquik. подробнее ...

2856 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 6 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса