Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Ana Patricia R Pimentel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1239 ккал

Жир: 25,08г | Белк: 122,07г | Углев: 131,03г. Завтрак: Clara de Ovo Cozida, Café, Renova Colágeno + Ácido Hialurônico, Hortifruti Ameixa, Tapioca com Manteiga. Обед: Bala de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Fraldinha Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Massa Leve Panqueca Integral. Перекус/Другое: Melão, Adaptogen Tasty ISO. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса