Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
アムは可音の宝物
Журнал
15 дек 15
アムは可音の宝物- Журнал, 15 дек 15
Параметры Пользователя アムは可音の宝物
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2015
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2015:
1058 ккал
Жир: 43,34г | Белк: 42,79г | Углев: 119,87г.
Завтрак:
目玉焼き, ウインナー, おにぎり.
Обед:
キウイフルーツ, ウインナー, ローソン おでん 大根.
Ужин:
ハンバーグ, 調理したブロッコリ (生の状態から調理), ファミリーマート おでん 大根.
Перекус/Другое:
サントリー ヨーグリーナ.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Волейбол - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
アムは可音の宝物-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю