Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ld000
Журнал
04 апр 24
ld000- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя ld000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что я делаю, кроме того, что отказалась от сахара, мучного и считаю ккал.
1. занимаюсь пилатесом
2. хожу на массаж
3. работаю с психологом.
4. принимаю БАДы.
Из всего перечисленного психолог пока кажется мне самым пустым вложением денег. Прошло 1,5 месяца. Все, что мы делаем, кажется не влияющим на мой вес. Это второй опыт. Первый был такой же.
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1552 ккал
Жир: 72,11г | Белк: 104,33г | Углев: 172,48г.
Завтрак:
Made in Nature Чернослив , Приготовленный Лук, Пармезан Сыр, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Мира Пюре Картофельное Сухое.
Обед:
Menza Том Ям.
Ужин:
Ленивая Ачма, Голец.
Перекус/Другое:
Джон Джоли Ачма.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ld000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю